saben como puedo achicar mi cintura..solo tengo grasa..?
lo que pasa. es que tengo solo grasa que sacar y no se como.. me aconsejaron.. una faja.. y tambien y un yeso casero para eliminar la grasa.. es que no tengo mucha caderas.,. y quiero eliminar la grasa de mi cintura.. por que no me veo muy. acinturada.. aparte mido 1.72 y no subo de peso nunca ..solo se me quedo esa grasa ahi y no se quiere ir.. que hago por fa y cuanto duran en verse los resultados
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Para hacer con tiempo:
Un buen ejercicio, hace desaparecer la grasa asumulada en la cintura. Deberás hacer una rutina con aeróbicos (1/2 hs) para quemar grasa y alguna gym localizada otra media hs.para tonificar los músculos. Mínimo 3 veces por semana.
En 2 meses, los resultados van a ser visibles.
En 3 o 4 meses, te verás espléndida.
Si necesitás resultados urgentes:
Nada mejor k una lipo.
Sobre todo, si es como decís, k es la única zona que molesta.
Es ambulatorio y en una semana, ya ves los resultados.
No se de donde sos, pero, la clínica B & S, es realmente como para recomendar. De plena confianza:
http://www.clinicabys.com/
http://www.clinicabys.com/cirugias_mujer_abdomen.p...
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Hola,
podrías ir con un médico, hay muchas cremas que queman grasa, también hacer ejercicio, no consumir muchas calorías, tomar mucha agua, no comer entre horas, como ejercicio sólo camina durante una hora puesto que si por ejemplo haces abdominales solo vas a endurecer la grasa y menos desaparecerá, de hecho yo estoy haciendo eso porque tengo un poco de grasa en esa zona y esperaré resultados