Eu gostaria de saber se fazer natação 3 vezes na semana ja ajuda a crescer ou tem a ser todos os dias?
Nenhum tipo de esporte aumenta o crescimento além do previsto geneticamente. Prática desportiva sempre é saudável, mas não muda a estatura final.
Natação vai te ajudar a emagrecer... nao crescer
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Nenhum tipo de esporte aumenta o crescimento além do previsto geneticamente. Prática desportiva sempre é saudável, mas não muda a estatura final.
Natação vai te ajudar a emagrecer... nao crescer