vou poder voltar a jogar bola, fazer academia?
boa tarde, fiz uma cirurgia na coluna entre l4,l5, coloquei um espaçador wallis, fazem 4 meses e meio que fiz o procedimento, o médico ainda não me liberou para atividades físicas. Me sinto ótimo sem dor.
Alguem que tenha feito já esse procedimento, e que voltou a praticar seu futebol sem problemas?
Obrigado.
Comments
Sim podera praticar atividades fisicas normalmente é ate recomendado mas de digo q dependendo da atividade forçar muito sua coluna o médico ñ ira aceitar.
Sim, mais acho melhor primeiro você fazer uma "corridinha" se sentir dor, e melhor esperar, se não sentir va jogar bola... E academia acho que espere um tempo...
Espero ter ajudado ><