Como me aproximar dela, pra iniciar uma conversa depois parquera?

Galera sou inexperiente em paquerar mulheres e tal , fiquei com poucas garotas até hoje ... até por opção minha mesmo , muito focado nos estudos , não sou muito de festar , alem de ser esportista quando era moleque ... Hoje estou com 20 anos ...

Bom comecei a correr faz pouco mais de uma semana em uma pista aqui na minha cidade .

Estou interessado por uma moça que corre lá , desde a primeira vez que vi ela ... mas ela é fera mesmo é corredora , corre uns 10 km de boa, corremos no sentido contrario normalmente dai sempre olho pra ela , e as vezes ela olha pra mim desvia o olhar ....

Bom não sei se ela tem namorado ... nunca nem falei com ela .

Estava pensando em adicionar ela no Facebook ... se ela aceitar iniciar uma conversa com ela e tal ... devo adicionar ou falar com ela pessoalmente ?

Só que como sou inexperiente nesse lance de paquera estou meio inseguro pois venho de alguns fracassos ... queria umas dicas como proceder com a conversa dentre outras coisas.

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