Hola..tengo 16 añosss quisiera que me ayudaran con ejercicios para tener una espalda mas anchaa..? ayudaneme porfiss..:D
PRACTICA NATACIÓN.......
debes hacer mucha natación, pero ten cuidado, también haz abdominales porque sino te quedara el cuerpo desparejo.
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PRACTICA NATACIÓN.......
debes hacer mucha natación, pero ten cuidado, también haz abdominales porque sino te quedara el cuerpo desparejo.