Gente passei o fim de semana na fazenda, e comi muita goiaba. Não consigo fazer coco, e agora o que eu faço?
coma muito quiabo e veras que iras consigar fazer coco
Se comeres papa ou algo mole (come muito) e saires para correr durante 30 minutos ou mais, vais ter vontade, comigo é assim.
Corre para cima e para baixo e pensa bastante nisso.
Eu nunca como antes de ir correr, se não vai dar vontade.
Não comas maças, as maças travam o intestino
muita laranja, vai te dar uma diarreia e vc vai colocar tudo pra fora.
tome bastante agua...
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coma muito quiabo e veras que iras consigar fazer coco
Se comeres papa ou algo mole (come muito) e saires para correr durante 30 minutos ou mais, vais ter vontade, comigo é assim.
Corre para cima e para baixo e pensa bastante nisso.
Eu nunca como antes de ir correr, se não vai dar vontade.
Não comas maças, as maças travam o intestino
muita laranja, vai te dar uma diarreia e vc vai colocar tudo pra fora.
tome bastante agua...