El agua favorece por la hidratación, y alimentos, frutas y vrduras que aportan vitaminas, minerales y antioxidantes.
Despues desmaquillarte siempre si usas cosmeticos (y aunque no los uses ayudan a mantener limpia la piel) y usar algún hidratante, a mi me gusta un poco de aceita de almendras, pero siempre que no tengas la piel muy grasa.
Sentirse joven, bello y sano es el objetivo de mucha gente…así como de los monitores, gimnasios, salones de belleza, dietistas, gurús, consejeros, y toda la industria de la cirugía estética, del embellecimiento, etcétera.
No te voy a engañar: fácil no es. Requiere voluntad y fuerza. Por eso, lo mejor es seguir un programa de pocos pasos y simples, que te ayude a rejuvenecer tu cuerpo y a sentirte mejor con el mismo. Aquí tienes un link que a mí me sirvió mucho, espero que a ti también:
mira si quieres tener piel hermosa, come de todo pero no en exceso, me refiero a frutas, verduras, gras, legumbres, en especial fibra, y el agua si te favorece mucho, te ayuda a quitar la grsa, ocea que no te salgan barritos y eso, te ayuda a una buena digestion y te limpia el organismo
Si en efecto tomar agua es muy importante se lleva todas las malas toxinas y las desechas cuando vas a el baño come almendras, cacahuates tambien no te olvides de el aguacate este tipo de cosas naturales le brindan a la piel suavidad y las grasas buenas para el cuerpo y no lo olvides toma mucha agua
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El agua favorece por la hidratación, y alimentos, frutas y vrduras que aportan vitaminas, minerales y antioxidantes.
Despues desmaquillarte siempre si usas cosmeticos (y aunque no los uses ayudan a mantener limpia la piel) y usar algún hidratante, a mi me gusta un poco de aceita de almendras, pero siempre que no tengas la piel muy grasa.
Sentirse joven, bello y sano es el objetivo de mucha gente…así como de los monitores, gimnasios, salones de belleza, dietistas, gurús, consejeros, y toda la industria de la cirugía estética, del embellecimiento, etcétera.
No te voy a engañar: fácil no es. Requiere voluntad y fuerza. Por eso, lo mejor es seguir un programa de pocos pasos y simples, que te ayude a rejuvenecer tu cuerpo y a sentirte mejor con el mismo. Aquí tienes un link que a mí me sirvió mucho, espero que a ti también:
http://oldschoolnewbody.youtips.info/
tengo una lista de muchas mascaras faciales caseras que podes hacer y consejos para una piel perfecta.
para decirte cual te conviene tendría que saber como es tu tipo de piel: seca, grasosa o normal
si te interesa mi respuesta agregame al [email protected] , mandame tu tipo de piel y te mando todo lo que te pueda servir
espero haberte ayudado
el agua hidrata a la piel y la hace ver mas joven
mira si quieres tener piel hermosa, come de todo pero no en exceso, me refiero a frutas, verduras, gras, legumbres, en especial fibra, y el agua si te favorece mucho, te ayuda a quitar la grsa, ocea que no te salgan barritos y eso, te ayuda a una buena digestion y te limpia el organismo
Si en efecto tomar agua es muy importante se lleva todas las malas toxinas y las desechas cuando vas a el baño come almendras, cacahuates tambien no te olvides de el aguacate este tipo de cosas naturales le brindan a la piel suavidad y las grasas buenas para el cuerpo y no lo olvides toma mucha agua
El agua humecta la piel y se ve mas hermosa, el barro hace que tu cara no brille y le da suavidad! También la miel ayuda a suavizar
wuano (popo de murcielago)