Me respondam fazendo favor. Sobre cigarro.?
Tenho 18 anos,venho passando por varios problemas,tenho depressão,já tentei me matar,tomo 3 remedios por dia,2 anti-depressivos e 1 calmante,a mais ou menos 1 mes atras comecei a fumar cigarros de menta,fumava 1 maço de cigarro por fim de semana,já faz um mês que não fumo,mas o cigarro me relaxa,sei lá,me distrai,me tira pensamentos negativos da cabeça... eu já não aguento mais me sentir 24hrs mal,então resolvi voltar a fumar só que dessa vez,eight. Mas não quero me viciar,sei dos danos que causa,por favor me deem dicas de como não me viciar.
Comments
acesse ai e tire suas próprias conclusões
http://www.cigarronuncamais.com/af/4049
Tire isso da sua cabeça tem mt gente com problemas maiores isso não vale apena, tenha fé em Deus e conviva mais com as pessoas mesmo q não goste mas se envolva, pois o isolamento leva ao suicidio, ocupe a mente faça tratamento tem remedio na farmacia com isso pare de uma vez
cara vc tem q ir parando de fumar aos poucos e para substituir chupe balas ou chicletes