¿Como poder ser elástica?

sofiia-aleejandrasofiia-aleejandra
in Beauty & Style

Hola, antes iba a una clase de baile y me hice elástica y se cerro la academia. no me volví a estirar hace como 1 año y e estado engordando un poco.

Quisiera saber que puedo hacer para ser elástica y tener la pansa mas plana xD

Gracias! :)

Comments

  • anonymousanonymous

    estirandote mucho, partiendote poco a poco cada dia , parandote de cabeza, dando volteretas, haciendo barras y claro haciendo ejercicios xdd y pidele a otra persona que te ayude con tu estiramientos.

  • angelaangela

    estirando todos los días por la mañana ;)

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