Não, isso apesar de perder calorias seria prejudicial a saúde, na minha Opinião.
Tem alimentos que são essenciais em uma dieta, que não estão aí, essa dieta é meio que um exagero, ao invés de fazer loucuras, procure um nutricionista ele pode te dar mais dicas, fazer uma dieta nova e que faça bem a saúde e pode ter mais conselhos.
Olha, emagrecer com certeza vc vai, mas existem formas mais saudáveis de se ingerir essas mil calorias diárias do que se comendo tanto ovo assim. Três ovos por dia, pra quem não é habituado, costuma levar o colesterol para as alturas! Se eu fosse vc, andava com aquele caderninho de calorias no bolso e ficava ingerindo a quantidade recomendada pra vc (que depende de seu gênero e altura), dando preferência para o grupo das proteínas e das fibras (que vão te deixar mais saciado) e tomando BASTANTE água, sério, pois dietas ricas em moléculas grandes sobrecarregam muito o rim! Pra determinar a quantidade de copos de água por dia, divida o seu peso por 7 e arredonde pra mais. E faça pelo menos 30 minutos de exercício físico 3x por semana!
Olá, tudo bem? Este treinamento, que pode ser feito no conforto de sua casa, ensina os movimentos certos que o seu corpo precisa fazer para queimar o máximo de gordura localizada e definir seu corpo e abdomen em apenas 15 minutos diários, 3 vezes por semana, sem remédios e sem fazer dietas malucas. Após cada treino o processo de queima de gordura continua em seu corpo por até dois dias por causa dos tiros de alta intensidade e de curta duração(alguns segundos) e até enquanto você estiver dormindo continuará emagrecendo! Dois meses desse treinamento equivale a 1 ano de academia ou exercício convencional!
Comments
Estou fazendo uma dieta que minha amiga me indicou, depois de 21 dias eu já consegui emagrecer 9 quilos. Vou passar o site para quem quiser seguir:
http://www.desejoemagrecer.com/emagrecer/
Não, isso apesar de perder calorias seria prejudicial a saúde, na minha Opinião.
Tem alimentos que são essenciais em uma dieta, que não estão aí, essa dieta é meio que um exagero, ao invés de fazer loucuras, procure um nutricionista ele pode te dar mais dicas, fazer uma dieta nova e que faça bem a saúde e pode ter mais conselhos.
Olha, emagrecer com certeza vc vai, mas existem formas mais saudáveis de se ingerir essas mil calorias diárias do que se comendo tanto ovo assim. Três ovos por dia, pra quem não é habituado, costuma levar o colesterol para as alturas! Se eu fosse vc, andava com aquele caderninho de calorias no bolso e ficava ingerindo a quantidade recomendada pra vc (que depende de seu gênero e altura), dando preferência para o grupo das proteínas e das fibras (que vão te deixar mais saciado) e tomando BASTANTE água, sério, pois dietas ricas em moléculas grandes sobrecarregam muito o rim! Pra determinar a quantidade de copos de água por dia, divida o seu peso por 7 e arredonde pra mais. E faça pelo menos 30 minutos de exercício físico 3x por semana!
Lorranne, eu perdi peso e também barriga fazendo reeducação alimentar dos livros digitais do site.
Acesse: http://www.saudeboa.weebly.com/abdomendefinido
Emagreça hoje mesmo com o fantástico método do DR. Rocha acesse para conferir http://bit.ly/1cPgiWI é tenha bons resultados
Olá, tudo bem? Este treinamento, que pode ser feito no conforto de sua casa, ensina os movimentos certos que o seu corpo precisa fazer para queimar o máximo de gordura localizada e definir seu corpo e abdomen em apenas 15 minutos diários, 3 vezes por semana, sem remédios e sem fazer dietas malucas. Após cada treino o processo de queima de gordura continua em seu corpo por até dois dias por causa dos tiros de alta intensidade e de curta duração(alguns segundos) e até enquanto você estiver dormindo continuará emagrecendo! Dois meses desse treinamento equivale a 1 ano de academia ou exercício convencional!
Assista ao video do treinamento!
.
http://goo.gl/Bcf2Bj