Olá eu quebrei o braço faz quase um mes eu luto Jiuujitsu queria saber se Quando eu tirar o gesso ja posso voltar a lutar ou tenho que esperar um tempo ? Grato !!
esperar mais um pouquinho
Ai vc vai ver se jiu jitsu é arte suave, faz treino tecnico por enquanto usa ao em vez de força tudo aquilo q vc aprendeu, mas nao vale competir o mundial agora neh, flw
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esperar mais um pouquinho
Ai vc vai ver se jiu jitsu é arte suave, faz treino tecnico por enquanto usa ao em vez de força tudo aquilo q vc aprendeu, mas nao vale competir o mundial agora neh, flw