¿Miedo a atragantarme? Ayuda?

Hola bueno Tengo miedo atragantarme

Alguien que le haya pasado lo mismo y lo ha superado,? bueno todo Comenzo porque un,dia me atragante porque esta comiendo, muy seco sin agua desde ahy me quede con ese miedo , Pero no creo que sea algo fisico, todo esta en mi mente estoy segura pero no puedo sacar ese miedo.

Un dia estaba en mi colegio hace una semana y era hora de recreo sali del salon con una mandarina y ya lista para comermelo mis amigas me hablaban estaba distraida hablando con ellas comiendo mi mandarina y la comi toda sin atragantarme cuando me di cuenta ya me lo habia comido.

Por eso creo que es algo mental ! Apesar de eso no puedo salir de ese miedo El miercoles ire a un psicologo espero que me valla bien. Igual porfa quiero saver si alguien paso por lo mismo y lo supero Tengo solo 13 años y mis padres no me entienden por eso tengo que terninar todo mi comida. :( y si voy al psicologo lo are por mi propia cuenta. Si llegue a este lugar es porque necesito consejos y apoyo ya que mis padres no me entienden! Gracias

Comments

  • Todo el mundo se ha atragantado y más de una vez en la vida. Es normal. Por eso se debe acostumbrar a llevar porciones chicas a la boca, y no porciones que te cueste mover en su interior. No te preocupes tanto. Pronto lo superarás.

  • COME DESPACIO,,, Y RESPIRA Y MASTICA BIENNN NO TENGAS LA BOCA SECA... ESO ATRAGANTA Y PUEDES TENER UNA ASPIRAION BRONCOPULMONAR QUE SI NO TIENES ENTRENAMIENTO DE BUCEO , TE PUEDES MORIR... LA BOCA SIEMPRE HÚMEDA AL COMER... AGHORA SI ES POR COMER MUCHO,,,, HAZ COMO EN LAS ORGÍAS DE LOS ROMANOS,,, VOMITAS LUEGO DEL ATRACÓN,,, PARA LUEGO SEGUIR COMIENDO

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