Eu realmente desisto de emagrecer de modo saudavel?
EU CANSEI JÁ DE PASSAR FOME FICAR ME MATANDO PRA EMAGRECER 2 OU 3 KILOS POR MES EU JA TO DE SACO CHEIO COM ESSA BARRIGA DESGRAÇADA EU VOU FUMAR QUE É UM MODO DE EMAGRECER RAPIDO E TO NEM AE PRA SAUDE,PREFIRO SER UM MAGRO DOENTE DO QUE UM GORDO SAUDAVEL,PORQUE SER GORDO É MUITO HUMILHANTE
Comments
Oi colega!
Não desistas!
Seja persistente!
Você pode!
Você quer!
Você consegue!
Boa sorte!
Quão importante pra você seria passar na frente do espelho e, ao invés de virar o rosto, você para, se olha, dá aquela suspirada, fica de perfil e abre aquele sorriso, orgulhoso(a) do corpo que você vê no reflexo?
então nunca desista e lembre-se saúde em primeiro lugar!!!
Eu fumo cigarro,e tenho amigos gordos,que fumam! Isso ai depende da sua genética velho
querido,
eu emagraci uns 3 ou 4 kg ..sabe o q eu fiz e faço?
- como apenas uma vez no almoço;
- como salada, mas, não exagero e não faço da salada o meu prato indispensável;
-tomo bastante liquÃdo (água e suco), mas não deixo de tomar refri vez ou outra..
filho, é só vc não exagerar na dose ... faça isso..
abraçoss ,
boa sorte
One Direction
Live While We're Young