eu já vi várias vezes as pessoas dizerem que podem ter covinhas fazendo um exercicio, mas eu não intendi como se faz ele, eu tentei mas acho que fiz errado. Se alguém tiver uma imagem, um video pfvr me mandem ;}}
eu sempre quis ter e agr tenho , tem uma forma (um pouco demorada) mais ajuda bastante seguinte :
onde vc quer ter seus ''buraquinhos'' coloque o dedo indicador e aperte fique fazendo todos os sorrisos que vc quer que apareça por mais ou menos ums 30 minutos ficara vermelho sim , mais depois sai .
faça isso mais ou menos 3 ou 2 vezes por dia .
eu estou fazendo isso e meu ''buraquinho'' já esta aparecendo mais como eu disse é demorado
Comments
ah forma mais eficaz de ter covinhas é furando a buchecha , as covinhas ficam perfeitas *--*
eu sempre quis ter e agr tenho , tem uma forma (um pouco demorada) mais ajuda bastante seguinte :
onde vc quer ter seus ''buraquinhos'' coloque o dedo indicador e aperte fique fazendo todos os sorrisos que vc quer que apareça por mais ou menos ums 30 minutos ficara vermelho sim , mais depois sai .
faça isso mais ou menos 3 ou 2 vezes por dia .
eu estou fazendo isso e meu ''buraquinho'' já esta aparecendo mais como eu disse é demorado