Q es mehor saltar La cuerda o correr
para generar carrera
Correr pero la cuerda podes usarla en tu casa sería lo ideal
Correr se trabaja mas que en el salto y es mejor para ganar resistencia y fuerza
salu2
Correr porque oxygena mas el corazon saltar solo te divbierte
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Correr pero la cuerda podes usarla en tu casa sería lo ideal
Correr se trabaja mas que en el salto y es mejor para ganar resistencia y fuerza
salu2
Correr porque oxygena mas el corazon saltar solo te divbierte