¿como sentie mejor conmigo misma?
Hola,lo que pasa desde hace meses empecé a hacer ejercicio y comer mejor, he bajado unos kilos me falta un poco para estar en mi peso.Pero a veces me miro al espejo y empiezo a llorar o me siento mal por q todavia no estoy delgada.¿Como hago para sentirme mejor y q pueda seguir haciendo mis ejercicios?
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Mira a mi me pasaba lo mismo, pero le pedi el apoyo a mis padres y ellos empezaron a decir que estaba mas delgado, solo tienes que tener pasiencia y perseverancia. Y veras los cambios
. Suerte y DTB