Estou querendo fazer só flexões e barra fixa e gostaria de saber como vai ficar o meu corpo só fazendo esses exercícios?
Conheço o Artigo Definido...
Serve?
Sim, além dos exercícios ter o descanso e alimentação.
sim mano
sim é, mas tem que ter disciplina, fazer todos os dias.
Não sei.
Espero ter ajudado.
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Conheço o Artigo Definido...
Serve?
Sim, além dos exercícios ter o descanso e alimentação.
sim mano
sim é, mas tem que ter disciplina, fazer todos os dias.
Não sei.
Espero ter ajudado.