No me sè querer siento que no valgo nada.?
Trabajo de 6 am, hasta las 10 pm , luego lavo la ropa de mi casa hasta las doce de la noche, casi no duermo, ahora me duele la cabeza, y tengo mucho sueño, no creo que envejecerè pronto, tento 35 años, no me divierto, no socializo, con amigas, no me maquillo, no ando arreglada aun que sea un poco, mis uñas parecen de animales, las de los pies y mis pies, el talòn agrietado està feo, mis cabellos con canas y mi tinte guardado no me provoca pintarmelo, estoy con mucho peso n o me dan ganas de bajar, quiero pero no intento nada, alguien sabe que puedo hacer?????
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ERES EL SER MAS BELLO QUE HAY EN ESTE MUNDO EN ESTE MOMENTO. Solo tienes que sacarle un poquito de brillo. Por ahora, al infierno las dietas, si la mitad del mundo tiene libras de mas. Mira, empieza por lo mas facil y lograrás la meta de brillar como la estrella que eres.
1. Para los pies. Lavalos con un sepillito cuando te bañes y usa una piedra pome. No uses navaja en los talones. Comienza a usar una crema todas las noches cuando ya estés en la cama para dormir y en una semana comenzarás a ver la diferencia en tus talones. Una buena crema es Lubriderm. La venden en la farmacia.
2. El pelo. Llevalo corto para que sea mas fácil manejarlo y busca una amiga o un familiar que te haga el favor de pintartelo.
3. Trata de dormir 8 horas. Lo que se quedó sin hacer pues se quedó sin hacer. Eso sí, planifica cuando podrás hacerlo y cumplelo.
4. Lo mas importante. Tienes que alimentarte bien. Come de todo pero racionado, toma mucha, mucha agua y a la hora de la cena trata de comer carnes magras y ensaladas aunque te hayas comido un elefante durante el día. Super importantisimo, desayuna y debes comenzar a tomar vitaminas y si son naturales mejor. En las farmacias venden unas economicas y son igual de buenas.
Cuando comiences a tomar vitaminas, a comer muchas cosas verde y a tomar mucha agua, notarás una diferencia.
Muchas veces la falta de agua nos cansa demasiado y no nos damos cuenta. Tambien la falta de vitaminas escenciales nos quita el ánimo y hasta nos deprime.
Luego de estos simples pasos notarás que todo comienza a cambiar. Tal vez no puedes cambiar tu horario de trabajo por el momento pero podrás manejarlo mejor. Tendrás el ánimo para socializar y para hacer cosas nuevas.
Ah! y por si fuese algun desbalance hormonal que te hace sentir asi, visita tu médico y hazte unos análisis quimicos.
Animate que eso nos pasa a todas. Tambien a veces necesitamos volver a fijarnos metas propias para tener una motivación para seguir adelante. Eres joven y te faltan muchas cosas maravillosas por ver y conocer.
Eres muy joven, sacale brillo a tu juventud y a tu belleza.
Se como yo, creete "la ultima Coca Cola del desierto".
Ve a un cine a ver una pelicula que te haga reír y que te levante el ánimo y te de fuerzas. Eso funciona.
A mis 40 años soy muy feliz con mi esposo pero al igual que tu, tambien me he sentido asi. Es natural que eso nos pase en algun momento.
Que Dios te Bendiga y recuerda que todas las flores de Dios adornan este inmenso jardín y las estrellas como tu brillan con luz propia.
Buenas Noche.
Que Descanses.
Nena, lo que debes hacer es pensar en ti, en serio escribete una carta a ti misma diciendo las cosas que sientes, en esa carat en frente escribe las razones por las cuales lo haces o nolo haces ejemplo: no me peino, razón??? y veras que no hay razones, guardala y leela tres dias despues y pregunta enpositivo por lo que no haces, es decir que razones tendrias para hacerlo? veras que te ayuda
es importante que seas consciente de hacer un cambio en tu vida. Ya es el primer paso. Intenta ponerte una meta y lograla...un cambio de trabajo, de horarios, de look...muy de a poco...pero anda haciendolo...hacelo por vos!!!
No pienses asi.... lo primero y mas importante en la vida es la ACTITUD... AL MAL TIEMPO BUENA CARA
La belleza viene de adentro hacia afuera si tienes una actitud positiva seras mas bella TE LO ASEGURO... L
Organiza tu tiempo lava mas ropa para que lo hagas menos veces a la semana, toma ese telefono y llama a tus amigas de la secundaria estan ansiosas de escucharte, cuando estes en tu casa pon el radio en una estacion alegre la propia locutora te incitara a arreglarte y a pintarte el pelo, respecto a lo del peso pues es cosa de que camines mas, bajate dos cuadras antes de llegar a tu trabajo o a donde sea que vayas..... respecto a envejecer LA VEJEZ ES CIMA NO DECADENCIA....
TU ERES LA MEJOR Y NADIE PUEDE EVITARLO que se prepare el mundo por que vas a conquistarlo
Tal vez no vales nada, pero porque nadie te puede comprar. Eres muy importante y especialmente para ti y los que te quieren. Si, ya se que soy otra mas dandote los mismos comentarios de optimismo, pero trato de ayudarte. Primero, vete de vacaciones, algun lugar con un hermoso paisaje, trata de no trabajar tanto, relajate, disminuye tus quiaseres e invita a alguien a tu casa de vez en cuando. Trata de despreocuparte y duerme profundo o escucha musica o ve al cine a mirar una comedia o vete de fiesta o algo asi, te servira. Aqui tienes una amiga para desahogarte. Tengo 13 años, y a veces es mas comodo hablar con menores, pero no se cuales sean tus gustos. Bueno, que tengas suerte y... no se, no se me ocurre nada. Besitos!! =D
consulta con un profesional
la depresion puede convertirse en un problema serio
mucha suerte
mi pregunta:
http://ar.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Ao...
Y porque te abandonas tan feo, si tu no haces nada por ti misma nadie lo hara as algo que te motive preocupate mas por tu aspecto personal, si tu no encuentras la forma de arreglarte tu pelo ve a un salon, y que te den ideas, si sigues asi terminaras por amargarte, y 35 años, no son nada animate, veras que si intentas ver la vida de otra forma iras cambiando poco a poco, haste ver bonita eh interesante...
animo y suerte bye...
Todos valemos y por algo estamos en este mundo somos lo que pensamos, todo esta dentro de ti y tu actitud, tu desides tu derrota, si vives en familia trata de dar responsabilidades a los demas para que no sea todo el paquete para ti.
en cuanto a tu aspecto fisico si es importante para ti arreglarte, empieza por lo mas sencillo, si te aceptas como eres y vas dando prioridades tu vida va a ir cambiando, no es de un dia a otro date tiempo para ti y no te compares con nadie, cada quien es diferente a los demas. ANIMO!!!
Primero que nada todos tenemos un proposito en la vida, por ahi esta esperando una persoan o varias a que tu puedas hacer diferencia en sus vidas, pide a Dios guia, y animate no importa como sea tu fisico, pero si quieres mejorar solo propontelo, recuerda que nuestro cuerpo es el templo de Dios asi que es nuestra responsabilidad cuidarlo, solo necesitas comer tres veces al dia moderado y caminar o hacer ejercicio, despues haz oracion todos los dias el Señor te ama, pidele perdon por tus pecados y aceptalo en tu corazon, veras la diferencia, intentalo
que Dios te bendiga
Tienes que amarte a ti misma primero,sino te amas a ti no podras amar a nadie ni llegar a ningun lugar como lo describes. LLego el momento de tomar una decision de cambiar y eso solo lo puedes hacer tu con la ayuda de Dios. Te recomiendo disciplinarte para lavar una vez o dos a la semana,ve a la peluqueria para que te pinten el pelo,remoja tus pies en agua tibia con jabon suave y utiliza una piedra exfoliadora, no uses sandalias eso te agrietan y endurecen los pies.Para perder peso escribe a mi correo y te indico como [email protected] y finalmente busca a Dios y pidele que te saque de ese hueco donde estas, el hace milagros si tienes fe.