FAZER CAMINHADA É BOM?

Gostaria de saber se posso fazer caminhada pois o meu peso não é apropriado para minha altura e idade...meu peso é 42 e eu messo 1,60...mesmo com meu IMC baixo posso fazer caminhada?

Update:

Obs:tenho 17 anos...

Comments

  • Sim, mais tem que ter a alimentação adequada, de 3 em 3 horas mais comidas básicas!

    Espero ter ajudado e Boa caminhada!

  • sim e se alimentar bem também

  • sim, nao interessa o peso nem a altura o importante é ser saudavel.

Sign In or Register to comment.