Si me tomo un licuado de almendras con avena una plátano y un poco de agua antes de irme a correr en las mañanas y es todo lo que ingiero en todo el día osea que no como nada esto me ayudara a baja de peso? Claro que estaria tomando agua todo el dia
si bajarias de peso pero te desnutririas!!
bajar de peso implica tambien estar sano no solo estar delgado saludos ve con un nutriologo par mas informacion
pero si si bajas de peso con eso pero es muy peligroso nutrisionalmente
Yo digo que si, pero quien sabe como este tu metabolismo... Y claro tambien te puede perjudicar en tu salud:S
CLARO Q SI
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si bajarias de peso pero te desnutririas!!
bajar de peso implica tambien estar sano no solo estar delgado saludos ve con un nutriologo par mas informacion
pero si si bajas de peso con eso pero es muy peligroso nutrisionalmente
Yo digo que si, pero quien sabe como este tu metabolismo... Y claro tambien te puede perjudicar en tu salud:S
CLARO Q SI