O período fértil corresponde à época da ovulação, isto é, o momento em que um dos ovários libera um óvulo, que vai ser fecundado pelo espermatozoide. ISSO OCORRE CERCA DE 14 DIAS ANTES DA MENSTRUAÇÃO.
Não se conta a partir de quando acaba e de quando começa, e no 14° dia do ciclo contados a partir do primeiro dia da monstra, podendo variar 3 dias antes e 3 dias depois então treine dia sim dia não nesse perÃodo. boa sorte.
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O período fértil corresponde à época da ovulação, isto é, o momento em que um dos ovários libera um óvulo, que vai ser fecundado pelo espermatozoide. ISSO OCORRE CERCA DE 14 DIAS ANTES DA MENSTRUAÇÃO.
faz o calculo aqui:
http://boasaude.uol.com.br/tools/ovcal.cfm
Não se conta a partir de quando acaba e de quando começa, e no 14° dia do ciclo contados a partir do primeiro dia da monstra, podendo variar 3 dias antes e 3 dias depois então treine dia sim dia não nesse perÃodo. boa sorte.