¿como puedo dejar de ser tan timido?
soy demasiado timido, tengo 23 años y ahora soy mas timido que antes se me volovio cronico, no se que hacer lo mas molesto es el rubor en la cara, la voz temblorosa, los temblores...por favor necesito ayuda.
soy demasiado timido, tengo 23 años y ahora soy mas timido que antes se me volovio cronico, no se que hacer lo mas molesto es el rubor en la cara, la voz temblorosa, los temblores...por favor necesito ayuda.
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No se puede dejar de ser tímido asi como asi, tienes que poner de tu parte y animarte a hacer las cosas. puedes comenzar a leer libros y prepararte poco a poco, conoces nuevas palabras y significados para que puedas hablar y no te de miedo de comunicarte, empieza practicando en la pc. con personas nuevas, luego en tu casa, expresate que mas da si te equivocas!! despues poco a poco comenzaras a tener confianza!! despues empieza con tu aspecto fisico, bañate ponte perfume arreglate comprate ropa bonita preparate mental y fisica, poco a poco veras los frutos de tu esfuerzo, tienes que luchar las cosas no se solucionaran si estas detras de la pc todo el tiempo , yo tengo 21 y fui asi hoy tal vez no tendre muchos amigos pero al vida me esnseño que los verdaderos amigos son pocos y estaras para toda la vida soy muy feliz por como soy ahora y se que es posible el cambio
mira solo se tu mismo, no hace falta que actúes, si en verdad le caes bien a alguien que que, como eres tu y no una persona fingida, y pues si te jusgan mal no les agas caso y solo pasalos por alto que ellos no se merecen estar contigo