qual a dosagem certa para se tomar cartnitine liquid?

comprei a carnitine liquid pois faço a academia a 6 meses e quero algo que ajude a perca de peso,mais gostaria de saber quanto posso tomar por dia,qual medida e quantas vezes pois esta tudo em ingles aqui e n recebi orientação

Comments

  • É recomendável tomar de 500 mg à 2000 mg por dia veja no verso quantos mg tem por porção.

  • Nao sei nem o que é isso, se veio com alguma bula, joga no google tratutor

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