como vcs tao vendo na ft ao lado "eu so tipo magra"
mais eu era muito gorda
alguem pode me dar dicas para perder gordura localizada?
tewnho 1.61
51.9quilos
61 de cintura
Oi ! vc pode pular corda , vai no youtube que vc vai ver como se pula , é uma brincadeira de criança que da certo .Eu perdi muitos quilos e estou pulando corda e já estou vendo resultados com 2 meses . Boa sorte e bjsssss
saite do youtube ( mais não vai deixar ficar assim ,porque fica muito feio o resultado da mulher .veja ai ! http://www.youtube.com/watch?v=CWXFb6uWSRQ
se essa foto for sua barriga ta legal
Certas gordurinhas so lipo resolve
Jujuzinha minha Flor!!!
calma, seu problemas acabaram!
faça abdominais, faça caminhadas matinais, e diminua refrigerantes, doces e massas.
um abraço
acho que umas corridinhas e abdominais devem resolver esse problema..
o ideal é procurar um personal trainer, e ver o que ele diz...
Sexo é a melhor ginástica que existe pra queimar gordura localizada. Se precisar de ajuda, me mande uma msg.
Cirurgia Plastica!
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Oi ! vc pode pular corda , vai no youtube que vc vai ver como se pula , é uma brincadeira de criança que da certo .Eu perdi muitos quilos e estou pulando corda e já estou vendo resultados com 2 meses . Boa sorte e bjsssss
saite do youtube ( mais não vai deixar ficar assim ,porque fica muito feio o resultado da mulher .veja ai ! http://www.youtube.com/watch?v=CWXFb6uWSRQ
se essa foto for sua barriga ta legal
Certas gordurinhas so lipo resolve
Jujuzinha minha Flor!!!
calma, seu problemas acabaram!
faça abdominais, faça caminhadas matinais, e diminua refrigerantes, doces e massas.
um abraço
acho que umas corridinhas e abdominais devem resolver esse problema..
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Cirurgia Plastica!