quisiera aprender hacer yoga para yasaben relajarme e que ando estrasado con que me digan una pagina de interned o como empezar hacer yoga 5 estrallas y 10 puntos y mis gratificaciones.
seguramente hay muchas paginas de yoga en internet.Existen libros muy buenos que te guiaran en este camino que haz decidido tomar.Es muy importante que aprendas a respirar.El yoga tiene muchos beneficios que solo los que lo parctican lo sienten.En mi vida fue un antes y un depues de aprender a practicarlo! te dejo algunas direcciones .Suerte!
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seguramente hay muchas paginas de yoga en internet.Existen libros muy buenos que te guiaran en este camino que haz decidido tomar.Es muy importante que aprendas a respirar.El yoga tiene muchos beneficios que solo los que lo parctican lo sienten.En mi vida fue un antes y un depues de aprender a practicarlo! te dejo algunas direcciones .Suerte!
http://www.yogasoho.com.ar/yogamitadvida.htm
http://www.loderosaymiguel.com/page1/page43/page43...
http://www.yogakai.com/#tacion
http://www.librosgratisweb.com/librosporautor.html
http://www.universoenergetico.com.ar/armonizaciong...
http://www.formarse.com.ar/
http://www.actosdeamor.com/resdepuradora.htmhttp:/...
ray, desafortunadamente todo tiene un costo, ya sea en tiempo, dinero o esfuerzo, a los maestros de yoga les cuesta su tiempo, dinero y esfuerzo aprender a hacerlo, asà que hay que aprender a pagar también ese costo, si de momento no tienes dinero para irte a tomar clases de yoga con un maestro, ve a las tiendas de mix-up, ahà encontrarás buenos dvd's de yoga y meditación, y algunas otras disciplinas, página? pues la verdad no me sé ninguna.
saludos.
http://www.transferf.mex3.net/
PUES NO CONOZCO NINGUNA PAGINA
PERO LA YOGA ES SOLO TU TOTAL CONCENTRACION
pensar nulo