Como ter disposição pra malhar?

anonymousanonymous
in Health

Eu malhava a mais de 6 meses já notava resultados em mim, mas eu parei a mais ou menos um mês e não tenho mais disposição para voltar a praticar musculação, já estou perdendo o que ganhei, queria saber como vcs fazem pra manter o pique de malhar todo dia. Eu tou pensando em toma um suplemento em comprimidos.

Comments

  • jordan-lee_60c198431626ejordan-lee_60c198431626e

    FOCO ,FORÇA E FÉ ! no pain no gain !! :)

  • jasmine-owen_60c198443f588jasmine-owen_60c198443f588

    ingira bastante carboidratos, e existem suplementos alimentares que vão te dar uma tremenda disposição como o CREATINA, HIPER CALÓRICO, MALTO DEXTRINA.

  • colin-watson_60c1984525f3fcolin-watson_60c1984525f3f

    acorda todo dia de manha e paga 10 flexoes,e nao toma bomba se nao vc vai ficar feia

  • adrianaadriana

    Pense na famosa mais sarada que vc adimira!Agora olhe para seu corpo,e pense vou ficar como ela!E tirar muita onda,além de ter mais saúde!Bjs e disposição!

  • lucaslucas

    Olha no espelho e lembra oque te motivou a malhar.. ^^

  • anonymousanonymous

    e só você ir ate a academia quando você começar os exercícios vai continuar.

    tenho outra dica melhor arruma um parceiro ou parceira para malhar que você não vai desistir.

  • anonymousanonymous

    Beba energéticos e mantenha-se saudável

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