Não entendo direito o por quê de não poder fazer o exercício com a glicose alta, mas é verdade. Minha médica disse que eu não poderia fazer minha aula de natação, uma vez, que estava com minha glicose de 300mg/dl. Fiz uma correção pra 180mg/dl, consumi um lanche de 10g de carboidratos e então fui pra piscina. Saí com 80mg/dl.
Procure no site da SBD, lá deve ter uma explicação mais detalhada sobre isso.
Não sei..Eu achava que os exercícios não eram recomendados para quem está fazendo uma dieta de baixo indice glicêmico..mas com a glicemia alta, acho que faria bem.
Olá, é bem verdade, que esta taxa de 250, é muito alta, e deve ser baixada para pelo menos 130,. Sou patologista, e trabalho a vários anos com diabéticos, hipertensos e cardíacos, mas desconheço, essa recomendação de não fazer exercicios, pois o que mais recomendamos aos portadores de alta glicosíade, é justamente o exercicio físico, moderado, com calçados confortáveis, que não causem lesões nos pés, uma dieta balanceada, vida livre, para uma boa qualidade de existência. Abçs.
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Não entendo direito o por quê de não poder fazer o exercício com a glicose alta, mas é verdade. Minha médica disse que eu não poderia fazer minha aula de natação, uma vez, que estava com minha glicose de 300mg/dl. Fiz uma correção pra 180mg/dl, consumi um lanche de 10g de carboidratos e então fui pra piscina. Saí com 80mg/dl.
Procure no site da SBD, lá deve ter uma explicação mais detalhada sobre isso.
Abç.
Não sei..Eu achava que os exercícios não eram recomendados para quem está fazendo uma dieta de baixo indice glicêmico..mas com a glicemia alta, acho que faria bem.
Olá, é bem verdade, que esta taxa de 250, é muito alta, e deve ser baixada para pelo menos 130,. Sou patologista, e trabalho a vários anos com diabéticos, hipertensos e cardíacos, mas desconheço, essa recomendação de não fazer exercicios, pois o que mais recomendamos aos portadores de alta glicosíade, é justamente o exercicio físico, moderado, com calçados confortáveis, que não causem lesões nos pés, uma dieta balanceada, vida livre, para uma boa qualidade de existência. Abçs.