La edad, no tiene nada que ver con tu peso, más bien tu complexión por si eres delgado tu peso aproximado es entre 60 y 72 Kg. mira te dejo una tabla para que la cheques.
El Ãndice de masa corporal ( Relación del peso y altura ) lo pode calcular como peso / altura al cuadrado. Para un peso normal va de 18.5 a 24.9 según la talla de la persona. Si estas interesado te puedo ofrecer una evaluación con un aparato electrónico que te mide el I.M.C y el porcentaje de grasa. Comunicate a [email protected] o facebook Luis V. Sabella. Luis
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La edad, no tiene nada que ver con tu peso, más bien tu complexión por si eres delgado tu peso aproximado es entre 60 y 72 Kg. mira te dejo una tabla para que la cheques.
Espero y te sirva.
http://www.zonadiet.com/tablas/pesoideal.cgi
Pues deberÃas pesar unos 70 o 75 quilos, no menos y no más que eso.
Tenes que sacar el IMC.
http://www.drcormillot.com/imc/
El Ãndice de masa corporal ( Relación del peso y altura ) lo pode calcular como peso / altura al cuadrado. Para un peso normal va de 18.5 a 24.9 según la talla de la persona. Si estas interesado te puedo ofrecer una evaluación con un aparato electrónico que te mide el I.M.C y el porcentaje de grasa. Comunicate a [email protected] o facebook Luis V. Sabella. Luis
5 kilos más o menos de lo k es tu talla pejemplo mides 1.71 de ves pesar no menos de66 y no más de 76
Tu peso debe estar a la par con tu estatura debes pesar entre 65 a 71 kg suerte!