¿como puedo mejorar mis reflejos ?

anonymous

quisiera saber como puedo mejorar mis reflejos es decir moverme mas rápido en una pelea y cosas así ?

Update:

bien solo busco como moverme rapido algo asi tipo boxeador grasias

wassup

Preguntás qué ejercicios?

decime, qué Arte Marcial practicás vos?

tenés que hacer todos los ejercicios para sacar reflejos que te enseñó tu maestro

hacerlos durante semanas, meses y años

no hay ejercicios milagrosos, solo tenés que practicar y practicar, y practicar y practicar

gerardo

Practicando mucho, solo la practica te hara mas rapido y mas fuerte.

freya-morris_60c0d734e1a0d

hace sombra ,que te sirve

practica en como esquivar tal golpe ,ej:tirate hacia atras y contrataka justo ahi,mueve la cabeza a los costados y contrataka ,agachate flexionando un poco las rodillas .

Y practicando mucho, solo la practica te hara mas rapido y mas fuerte.

oliver-facultad-de-derecho

Con wing chun

http://www.youtube.com/watch?v=uj5hxX6JUsk&feature...

http://www.youtube.com/watch?v=1js5eD-1xVM

http://www.youtube.com/watch?v=gMO0jtggvBk

http://www.youtube.com/watch?v=64a2U67_y-k

http://www.youtube.com/watch?v=IYRP-WM7M2A

http://www.youtube.com/watch?v=sm9rMv6uVEw

http://www.youtube.com/watch?v=3MvAY5ogOmQ

http://www.youtube.com/watch?v=7g6jc_9OzhI

anonymous

TAN SOLO CONSENTRANDOTE EN LO QUE VAS HACER Y SI ES EN UNA PELEA PUES PONERTE E LA CABEZA Q VAS A GANAR Y NO OTRA COSA!