depende a faixa, se voce pratica kung fu e bem simples: segure na altura da cintura, do lado esquerdo do seu corpo, uma ponta da faixa, mas não segure muito na ponta,deixe sobrar 30 cm. , o resto da faixa envolva na sua cintura e aperte bem, quando as pontas se encontrarem, de um nó e pronto! agora, se treina outra arte eu não posso ajudar, só ensino o que eu sei!
existem diversas formas de se amarrar uma faixa, existem variações de uma arte para a outra.
No aikido:
encontre o ponto central da faixa (junte as pontas, a extremidade será o centro)
coloque esse centro no seu hara (tres dedos abaixo do umbigo)
segure com a mao direita, e com a esquerda vá passando pela sua cintura, começando da esquerda, depois passando por trás, quando chegar na parde direita do seu corpo a mão esquerda não vai mais alcançar, então ajude a segurar esse segmento da faixa com a mao direita, com o cuidado de nao tirar o centro da faixa do seu hara.
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depende a faixa, se voce pratica kung fu e bem simples: segure na altura da cintura, do lado esquerdo do seu corpo, uma ponta da faixa, mas não segure muito na ponta,deixe sobrar 30 cm. , o resto da faixa envolva na sua cintura e aperte bem, quando as pontas se encontrarem, de um nó e pronto! agora, se treina outra arte eu não posso ajudar, só ensino o que eu sei!
dobre ela bem no meio, pegue ele e coloque sobre a cicatriz umbilical (vulgo umbigo) atravesse as pontas pelas costas e as traga para frente de novodando um inicio de laço como se estivesse amarrando o tennis a pote q estiver pra cima passa por baixo e sai por cima, e a ponta q esta pra baixo passa por cima e sai por baixo.. essa é a teoria espero q tenha ajudado esse é o nó mais simples para amarrar a faixa
pega o meio da faixa daà bota na cintura
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______________|______________(exemplo)
então dá a volta com os dois lados, depois passa uma ponta por debaixo entçao dá um nó não muito apertado..
eu traçava uma linha no meio da minha faixa pra ajudar =D
existem diversas formas de se amarrar uma faixa, existem variações de uma arte para a outra.
No aikido:
encontre o ponto central da faixa (junte as pontas, a extremidade será o centro)
coloque esse centro no seu hara (tres dedos abaixo do umbigo)
segure com a mao direita, e com a esquerda vá passando pela sua cintura, começando da esquerda, depois passando por trás, quando chegar na parde direita do seu corpo a mão esquerda não vai mais alcançar, então ajude a segurar esse segmento da faixa com a mao direita, com o cuidado de nao tirar o centro da faixa do seu hara.
continue passando esse segmento q já deu uma volta na sua cintura, até que passe novamento pelo hara (tres dedos abaixo do umbigo), mas agora passando por baixo do centrod a faixa, e o coloque aproximadamento uns 15 centrimentros apos o centro,.
prenda esssa parde que já deu a volta, o o outro lado da faixa, passando por cima, entao o outro segmento da faixa q ficou parado até agora, vai fazer o caminho inverso da faixa q te circundo, com o cuidado de passar exatamente por cima da faixa jah colocada, passando pela direita do seu corpo, trás e voltado pela esqueda, passando pelo hara, e quando retornar a parte direita do seu corpo, passe a ponta, de baixo para cima, na faixa jah presa ao corpo,
agora pegue as duas pontas, estique-as para frente, se tiverem o mesmo tamanho, a faixa foi bem dividida .
dê um nó firme, passando o lado direito da faixa por cima do esquerdo....
olhe, é bem dificil explicar, vou tentar postar algo no youtube ç-)
messa ela no meio/ponha na cintura de modo que as duas pontas fiquem na sua frebte formando um x/pegue uma ponta e passe por dentro da parte enrolada na sua cintura/puxeagora é so dar um nó /skei /hei sou professor de jiu jitsu por texto é dificil explicar espero que entenda!!!!abç
Que? Quando? Onde?
Reformule a sua pergunta...
Se vc não consegue nem amarrar a faixa desista!!