Gente eu acordei hoje com meu pescoço doendo do lado direito eu acho que é torcicolo, eu queira saber como faço para cura-lo o mais rápido possível? Jogo futebol e não quero ficar parado. Então como cura-lo o mais rápido possível ?
kara, torcicolo n dá pra virar o pescoço para esse tal lado pois começa a doer. Passa sozinho e mesmo assim pode levar alguns dias para sumir a dor de vez.
mas o modo pra melhorar é fazer exercícios de vagar para n doer mais: com a cabeça para cima e para baixo, pra um lado e para o outro (dizendo não) para o lado e para o outro (colocando os ouvidos no ombro) e massageando bastante com alguma pomada (tipo gelol) vc joga futebol vc conhece bons produtos^^
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kara, torcicolo n dá pra virar o pescoço para esse tal lado pois começa a doer. Passa sozinho e mesmo assim pode levar alguns dias para sumir a dor de vez.
mas o modo pra melhorar é fazer exercícios de vagar para n doer mais: com a cabeça para cima e para baixo, pra um lado e para o outro (dizendo não) para o lado e para o outro (colocando os ouvidos no ombro) e massageando bastante com alguma pomada (tipo gelol) vc joga futebol vc conhece bons produtos^^
cara eu tbm jogo bola e dps de amanha tem jogo tou prucupadaço sei como vc se sente