¿hola O_O necesito que me ayuden.?
Tengo 15 años y soy mujer y tan solo mido 1.53 necesito sus consejos ayuda explicaciones etc lo que sea como hago para medir lo que debo medir y cuanto debo medir y si estoy muy mal de talla es decir de altura??????? xfa urgente ayúdenme me urge sus ayudas no quiero quedar bajita que hago AYUDA!
Update:15 años y 3 mese aproximadamente
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Mira te aconcejaria que no te preocupes ahora ya que todavia eres joven y puedes seguir creciendo, quizas te preocupas ahora porque seguramente algunas de tus amigas son altas para esa edad, no te preocupes no todos tiene el mismo metabolismo y no todas crecen a la misma edad, unas creceran mas rapido, otras tardaran pero si quieres crecer te recomendaria que practiques basquet, ese deporte te hace estirar bastante. Espero que te sirva mi consejo
Te aconsejo qur hagas estiramientos y tomes mucha leche, pero si lo haces échate crema para que no te salgan estrÃas, como me pasó a mÃ.