Síndrome do Pânico (AJUDA)?

Estou cansada de lutar sozinha com essa doença e só tem essa maneira,

As pessoas que eu convivo acham que é um bobeira as coisas que sinto.

O que fazer?

Essa pergunta dedico a um colega, Celito Medeiros.

Bjos e obrigada pelas palavras desde já.

Update:

Já tratei com neuro, psiquiatra e psicologo.

Comments

  • oi lili eu sou bipolar e o celito sempre me ajuda mto

    eu digo que ele é meu mestre

    vc e de sp? eu me sinto q nem vc

    todo mundo acha q é frescura minha mas poxa eu so doente cara ....... e hj to em crise

    espero q vc fique bem ....de coração

    se quiser me escreva te passo meu msn

    bjs querida

    E VIVA CELITO MEDEIROS hehe

  • As coisas q vc sente podem até ser bobeiras, pq pra uma mente q está tranquila o é realmente, mas pra vc já não é, a realidade é vc quem cria, nós criamos nossos conflitos e ainda fazemos força para sustenta-los.

    Desmistifique cada conflito, procure enumera-los, questiona-los a si própria, jogar luz nas situações, para passar a outras etapas.

    Tem animais de estimação? Algum cachorro, gato.. com certeza podem ajudar, cuide deles.

    Esportes tb, mesmo q vc comece só em casa, pois esse tipo de distúrbio é de natureza mental, e mudando de enfoque do centro mental para o centro motor, fazendo ginástica, natação, musculação, corrida, Yoga, ou qualquer exercício q dê para fazer em casa deve ajudar muito. Ok?!

    São belas alternativas, vc tb pode optar por tratamentos naturais, como fitoterapia, florais, a força da natureza para ajustar nossas vibrações, nossa frequência.

    T+

  • Não é bobeira , você como qualquer pessoa passa por problemas , dificuldades , não se julgue assim . Um tio meu teve a síndrome do pânico , ele ficava entocado dentro de casa , na cama .

    Começou a se tratar com um psicólogo , deu resultado , mas , desconfio que ele descobriu um motivo para seguir em frente, hoje em dia , ele dá aulas de yoga e sei que está mais contente , mais feliz . Enfim, procure o auxílio de uma pessoa esclarecida , um profissional e jamais se deprecie , pense que é uma fase , toca a bola para frente , guria .

    Pensa positivo , fica com Deus , beijos e abraços .

  • a melhor coisa a fazer é procurar lêr mais e mais a respeito, participar de foruns, comunidades no orkut, pois trocando informações nos deixa até mais aliviados, problemas psicologicos são dificeis de serem aceitos... eu tenho problemas com crises de ansiedade, é horrível tb...

  • Procure ajuda espiritual em uma igreja que vc goste...

    Nesse caso só Jesus para te curar....bjss

  • Se já tentou procurar profissionais e naum adiantou é pq eles naum tiveram copetência pra te tratar, procure outros melhores.

    Família só serve pra piorar tudo na nossa vida mesmo, liga naum.

  • nunca soube o que é isso,mas vc deveria procurar pessoas que te deixassem que v se sentisse segura,protegida

    assim vc estaria se sentindo melhor e lutando contra isso

  • o melhor a fazer é procurar ajuda. Se vc ja fez isso e ainda ñ obteve melhora, é pq os profissionais procurados ñ se adequaram a seu perfil. Psicopatologias são complicadas de se explicar e entender, por isso quem está d fora geralmente acha q é frescura. Não desista de se ajudar! a cura para seu problema está em vc, em sua vontade de se curar. Esqueça a opinião dos outros e procure um bom psiquiatra e um psicologo.

  • Procure Jesus, Ele é o médico dos médicos.

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