vem toda hora na minha mente
trabalhando os positivos
LEIA A BIBLIA E CLAMA POR JESUS QUE ELE TE AJUDA!JA PASSEI POR ISSO E FOI ASSIM QUE RESOLVIR..QDO TENTA APARECER ESSES PENSAMENTOS EU DIGO JESUS ME AJUDA!!!COMEÃO A CANTAR UMA MUSICA E JA MELHORO!BOA SORTE
VEJA O VIDEO NO YOUTUBE - A PONTE !!!
infelizmente não tem como fugir deles,mas tente ocupar sua mente com outras coisas como filmes leves,musica alegre, séries na internet..Tente substituir os pensamentos negativos por pensamentos positivos,por exemplo:
Quando vc pensar algo assim: "Eu quero morrer,minha vida é um lixo".
Tente pensar de outra forma,de uma forma positiva:
"A minha vida é bela,sou muito feliz"
Eu sei que no começo é difÃcil,mas não desiste, exercite sua mente.Ao levantar de manhã, coloque sempre pensamentos positivos em sua mente.... é isso, não tem segredo,encare como tem que ser
Academia, exercÃcios,Yoga, exercÃcios de respiração ,praticar algum esporte ajuda muito também..
pra todo polo negativo tem o positivo faz o seguinte quando pensar em algo negativo pense em algo positivo tambem ai equilibra as coisas
Aumentando sua auto-estima, sonhando com as coisas que você quer realizar.....
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trabalhando os positivos
LEIA A BIBLIA E CLAMA POR JESUS QUE ELE TE AJUDA!JA PASSEI POR ISSO E FOI ASSIM QUE RESOLVIR..QDO TENTA APARECER ESSES PENSAMENTOS EU DIGO JESUS ME AJUDA!!!COMEÃO A CANTAR UMA MUSICA E JA MELHORO!BOA SORTE
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infelizmente não tem como fugir deles,mas tente ocupar sua mente com outras coisas como filmes leves,musica alegre, séries na internet..Tente substituir os pensamentos negativos por pensamentos positivos,por exemplo:
Quando vc pensar algo assim: "Eu quero morrer,minha vida é um lixo".
Tente pensar de outra forma,de uma forma positiva:
"A minha vida é bela,sou muito feliz"
Eu sei que no começo é difÃcil,mas não desiste, exercite sua mente.Ao levantar de manhã, coloque sempre pensamentos positivos em sua mente.... é isso, não tem segredo,encare como tem que ser
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pra todo polo negativo tem o positivo faz o seguinte quando pensar em algo negativo pense em algo positivo tambem ai equilibra as coisas
Aumentando sua auto-estima, sonhando com as coisas que você quer realizar.....