Mergulhar usando nadadeiras, pode malhar a panturrilha ?

mesttremesttre
in Sports

Sempre quis ter as panturrilhas grandes, ou proporcionais aos Braços. No entanto, comecei á praticar musculação em casa, fazendo flexões, barras, e supino usando alguns equipamentos.

Tenho medo de ficar com os braços grandes e as pernas finas, por estou procurando um esporte ou exercício que malhe a panturrilha de forma eficiente. Desde Já Grato !!!

Comments

  • valter-calebevalter-calebe

    Cara Você não ta entendendo. A Natação que é usada como Esporte (Nadador) Ou usada Profissionalmente (Mergulhista). Enfim A natação em geral. Ela usa quase 100% dos musculos Até os da boca e dos pés. Principalmente a natação Como Esporte. Então Usar Nadadeiras ou não de qualquer jeito Você fazendo natação Jà vai malhar tudo! :) È o unico esporte que usa todos os musculos do corpo.

    Espero ter te ajudado! Boa sorte amigão

    Até mais xD

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