emagrecedora e fortificante sem mtas calorias e saborosa
Melhor vc procurar no Google a receita ideal.
Essas que colocam aqui são copiadas, mas podem não ser o que procura de verdade
Boa sorte
bjs
emagrecedora eu nao sei, mas faz de banana que é fortificante e muito gostosa
vitamina de maça pega amaça e poe agua linhaça e tome
-Resposta:
-Ãssa é fácil e simples de se faser:
-Ingredientes:
2copos de leite;
3colheres de sopa de açúcar;
1banana media;
1/2- mamão;
Meia porção de morangos (+ 6);
2 colheres de aveia em flocos;
1 colher de mel;
-Modo de Preparo:
1-Bater tudo no liquidificador e acrescentar gelo picado;
2-Beber em seguida;
Dica:Essa vitamina subistitui o café da manhã e é muito saudavel;
Espero ter ajudado.
Vitamina de Pera com AdeS Maracujá e Aveia
Ingredientes
1 unidade(s) de pêra em pedaços pequenos
1 colher(es) (sopa) de aveia
1 copo(s) de suco sabor maracujá
Como fazer
Bata bem a pêra com o suco de soja, no liqüidificador. Coe e coloque em um copo com a aveia no fundo. Sirva em seguidA
ALIMENTA E TEM BAIXA CALORIA
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Melhor vc procurar no Google a receita ideal.
Essas que colocam aqui são copiadas, mas podem não ser o que procura de verdade
Boa sorte
bjs
emagrecedora eu nao sei, mas faz de banana que é fortificante e muito gostosa
vitamina de maça pega amaça e poe agua linhaça e tome
-Resposta:
-Ãssa é fácil e simples de se faser:
-Ingredientes:
2copos de leite;
3colheres de sopa de açúcar;
1banana media;
1/2- mamão;
Meia porção de morangos (+ 6);
2 colheres de aveia em flocos;
1 colher de mel;
-Modo de Preparo:
1-Bater tudo no liquidificador e acrescentar gelo picado;
2-Beber em seguida;
Dica:Essa vitamina subistitui o café da manhã e é muito saudavel;
Espero ter ajudado.
Vitamina de Pera com AdeS Maracujá e Aveia
Ingredientes
1 unidade(s) de pêra em pedaços pequenos
1 colher(es) (sopa) de aveia
1 copo(s) de suco sabor maracujá
Como fazer
Bata bem a pêra com o suco de soja, no liqüidificador. Coe e coloque em um copo com a aveia no fundo. Sirva em seguidA
ALIMENTA E TEM BAIXA CALORIA