¿verdades del proceso cetosis?
quien con experiencia vivida me puede explicar y detallar si entrar en cetosis es bueno o malo y porque? como exactamente se hace? o sea que alimentos exactamente comieron y en que proporciones para lograrlo? que resultados obtuvieron al final? como se sintieron física y mentalmente? lo volverías a hacerlo? si, no, porque?
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