6.- Una vez licuado perfectamente vacíelo en un vaso grande.
7.- Tómelo de inmediato. Su sabor es delicioso.
Propiedades del Mango:
El kiwi tiene un gran valor para nuestra salud ya que contiene más vitamina C que una naranja y es un excelente fuente de potasio. Ambas cosas son de suma importancia para mantener el corazón saludable. Los antioxidantes que contiene el licuado son de gran ayuda para prevenir las enfermedades del corazón.
1.- Lave perfectamente las peras y las naranjas y pártalas.
2.- En su exprimidor de jugos obtenga el de naranja.
3.- Luego puede pasar por el extractor las peras partidas en trozos.
4.- Vacié los dos jugos en un solo vaso, mézclelos perfectamente.
5.- O si lo desea puede licuar los dos jugos y vaciarlos enseguida.
6.- Si lo desea puede agregarle algo de hielo.
7.- Tómelo a pequeños tragos..
Propiedades de la Pera
Es un fruto que contiene una gran cantidad de vitaminas, es bajo en calorías y rico en fibra, por la que se recomienda su consumo a las personas que desean bajar de peso. Controla la tensión arterial y normaliza el pulso cardiaco. Así como también en problemas de colitis y en caso de diarrea sus propiedades ligeramente astringentes ayudan a superarla.
Propiedades de la Naranja:
La Naranja tiene una gran cantidad de cualidades medicinales es rica en vitamina C, y calcio, y se recomienda en problemas respiratorios, estreñimiento, anemia, mareos, reumatismo, piorrea, insomnio, asma y problemas de la piel.
Pelar el mango, cortar en trozos y licuar junto con el azúcar y el jugo de naranjas. Servir en vasos con cubos de hielo y decorar cada copa con una rodaja fina de naranja.
Lavar el ¼ de kilo de frutillas, escurrirlas, quitarles el cabito y poner a licuar, junto con el azúcar y la leche o la crema. Servir en vasos o copas altas y decorar, si se quiere, con frutillas enteras.
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LICUADO DE GUINDAS O CEREZAS
INGREDIENTES:
¼ de guindas o cerezas bien maduras
2 cucharadas de azúcar
Un chorrito de granadina
Agua helada, a gusto
PREPARACIÓN:
Lavar las frutas, secarlas, quitarles los cabos y carozos, y ponerlas a licuar, junto con el azúcar, la granadina, y el agua.
Servir en vasos altos, decorando con un grupito de guindas.
mira te lo hago asi de facil de cualquier fruta se puede hacer jugos muy simple lavas cortas en 4 o mas pedazos segun el tamaño si tiene huesos se los retiras los hechas a la licuadora agregas la azucar al gusto y agua la q quieras y tana mi jugo finalmente hecho saludos
Licuar todos los ingredientes, se cuela y se sirve en copas largas con popotes.
Nota: Este licuado puede prepararse con frutas de la estación, puede endulzarse con miel de abeja.
LICUADO DE PLATANO
Ingredientes:
1 taza de leche
1 plátano rebanado
2 cucharadas de azúcar
¼ cucharadita de canela en polvo
¼ cucharadita de vainilla
½ taza de hielo frappe
Procedimiento:
Poner todos los ingredientes en la licuadora menos la canela en polvo y licuarlos; servir en copas y espolvorear con la canela en polvo.
LICUADO DE BANANAS
Ingredientes:
1 banana. 2
3 cucharadas de azúcar.
5 cucharadas de crema de leche.
1 cucharada de clara de huevo
2 cucharadas de dulce de leche (cajeta)
Preparación:
Se colocan todos estos ingredientes en una licuadora sin ningún tipo de restricción o jerarquÃa.
Se licua durante 35 segundos o 2 minutos y 13 segundos.
Se vierte en un vaso o jarra.
Se disfruta.
Licuado de frutas rojas
1 lata de leche condensada.
200 g. de frutillas.
200 g. de cerezas o frambuesas.
750 cc. de agua helada.
2 cucharaditas de granadina.
Colocar en el vaso de la licuadora la leche condensada, las frutillas lavadas y sin cabito, las frambuesas o cerezas, el agua y la granadina. Licuar bien hasta obtener una crema roja y espumosa. Servir bien frÃa.
Licuado de Piña
Ingredientes
- 1 envase (8 onzas) de yogurt de pi??ajo en grasa
- 1 taza de helado de vainilla
- 1/2 taza de trozos de pi??resca
- 1 taza de cubitos de hielo
Preparacion
Coloca el yogurt, el helado de vainilla y la piña en el vaso de la licuadora; cubre. Licua a velocidad alta hasta que quede bien batido.
Agrega los cubitos de hielo y licua por 1 minuto mas.
Sirve y adorna con un trozo de piña
Licuado Energizante
Banana - Ginseng, Fuerza Mágica
(el ginseng es una raÃz China con muchas propiedades medicinales)
Ingredientes:
1- 6 fresas (pueden ser congeladas o frescas)
2- 1 banana
3- 1 taza de jugo de manzana
4- 1 cucharadas de ginseng liquido
5- 1 cucharada de miel
6- 2 fresas para decorar.
k Preparación:
1- Mezcle los primeros 5 ingredientes en la licuadora. Si desea puede añadir hielo.
2- Sirva el licuado en vasos altos y decore con las fresas.
3- Mezcle los ingredientes, cubra el recipiente y refrigere por mas o menos 2 horas. Sirva la salsa frÃa
ezcla explosiva
Ingredientes
1 plátano pelado y cortado en trozos
1 kiwi, pelado y cortado en cuatro partes
1/2 taza de mango pelado y cortado en cuadritos
1/2 taza de papaya sin cáscara y cortada en cuadritos
Ponga todos los ingredientes en la licuadora, presione la tecla de máxima velocidad y deje licuar por 15 ó 20 segundos.
Batido de moras
Este batido le puede salir muy barato ya que en algunas casas existen árboles de esta fruta, o las puede comprar en el supermercado. Este licuado es recomendado para las damas ya que tiene la propiedad de disminuir el riesgo de cáncer de mama (todos los frutos de color azul o violeta tienen esta propiedad).
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kiwi mango
Ingredientes:
* 1 Mango
* 2 Kiwis
* 1 Vaso de Leche de Soya
* ½ Tasa de Yogurt Natural
* 1 Cucharita de Miel de Abeja
Procedimiento:
1.- Lave la fruta perfectamente.
2.- Retíreles la cáscara.
3.- Quítele el hueso al Mango.
4.- Ponga todos los ingredientes en su licuadora.
5.- Si lo desea puede agregarle un poco de hielo.
6.- Una vez licuado perfectamente vacíelo en un vaso grande.
7.- Tómelo de inmediato. Su sabor es delicioso.
Propiedades del Mango:
El kiwi tiene un gran valor para nuestra salud ya que contiene más vitamina C que una naranja y es un excelente fuente de potasio. Ambas cosas son de suma importancia para mantener el corazón saludable. Los antioxidantes que contiene el licuado son de gran ayuda para prevenir las enfermedades del corazón.
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JUGO DE PERA CON NARANJA.
Ingredientes:
* 2 Peras
* 2 Naranjas
Modo de Prepararse:
1.- Lave perfectamente las peras y las naranjas y pártalas.
2.- En su exprimidor de jugos obtenga el de naranja.
3.- Luego puede pasar por el extractor las peras partidas en trozos.
4.- Vacié los dos jugos en un solo vaso, mézclelos perfectamente.
5.- O si lo desea puede licuar los dos jugos y vaciarlos enseguida.
6.- Si lo desea puede agregarle algo de hielo.
7.- Tómelo a pequeños tragos..
Propiedades de la Pera
Es un fruto que contiene una gran cantidad de vitaminas, es bajo en calorías y rico en fibra, por la que se recomienda su consumo a las personas que desean bajar de peso. Controla la tensión arterial y normaliza el pulso cardiaco. Así como también en problemas de colitis y en caso de diarrea sus propiedades ligeramente astringentes ayudan a superarla.
Propiedades de la Naranja:
La Naranja tiene una gran cantidad de cualidades medicinales es rica en vitamina C, y calcio, y se recomienda en problemas respiratorios, estreñimiento, anemia, mareos, reumatismo, piorrea, insomnio, asma y problemas de la piel.
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LICUADO DE MANGO CON JUGO DE NARANJA
INGREDIENTES:
1 mango maduro
¼ de taza de azúcar
Hielo
Jugo colado de dos naranjas
Rodajas de naranja para decorar
PREPARACIÓN:
Pelar el mango, cortar en trozos y licuar junto con el azúcar y el jugo de naranjas. Servir en vasos con cubos de hielo y decorar cada copa con una rodaja fina de naranja.
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LICUADO DE ZANAHORIAS
INGREDIENTES:
4 zanahorias crudas
3 cucharadas de miel
Hielo triturado
PREPARACIÓN:
Raspar las zanahorias, lavarlas, secarlas y rallarlas. Poner a licuar junto con la miel. Servir bien frío, agregando si se desea, hielo triturado
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LICUADO DE FRUTILLAS
INGREDIENTES:
¼ de kilo de frutillas maduras
4 cucharadas de azúcar
1 vaso de leche o crema de leche
PREPARACIÓN:
Lavar el ¼ de kilo de frutillas, escurrirlas, quitarles el cabito y poner a licuar, junto con el azúcar y la leche o la crema. Servir en vasos o copas altas y decorar, si se quiere, con frutillas enteras.
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LICUADO DE GUINDAS O CEREZAS
INGREDIENTES:
¼ de guindas o cerezas bien maduras
2 cucharadas de azúcar
Un chorrito de granadina
Agua helada, a gusto
PREPARACIÓN:
Lavar las frutas, secarlas, quitarles los cabos y carozos, y ponerlas a licuar, junto con el azúcar, la granadina, y el agua.
Servir en vasos altos, decorando con un grupito de guindas.
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LICUADO DE UVAS
INGREDIENTES:
UN CUARTO de kilo de uvas
Unas gotitas de licor de menta
Hielo granizado
Agua o soda helada, a gusto
PREPARACIÓN:
Lavar las uvas, quitarles el hollejo y las semillas, y licuar junto con el agua o soda, el licor de menta, y el hielo. Servir en vasos altos.
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LICUADO DE CÍTRICOS
INGREDIENTES:
3 mandarinas
2 naranjas
Medio limón
2 cucharadas de azúcar impalpable
2 cucharadas de miel
½ cucharadita de esencia de vainilla
t
Agua o soda helada, a gusto
Hielo triturado
PREPARACIÓN:
Pelar las frutas, quitar bien los hollejos y semillas, y licuar junto con el azúcar, la miel y la esencia de vainilla.
Servir con el hielo, y el agua o la soda.
espero y te sirva byeeeeeeeeeeee
Coge naranjas, zanahorias y remolacha y con los tres has un jugo, en mi paÃs le dicen el 3 en 1 y es muy bueno y reconfortante...
mira te lo hago asi de facil de cualquier fruta se puede hacer jugos muy simple lavas cortas en 4 o mas pedazos segun el tamaño si tiene huesos se los retiras los hechas a la licuadora agregas la azucar al gusto y agua la q quieras y tana mi jugo finalmente hecho saludos
LICUADO MIXTO
Ingredientes:
2 rebanadas de piña
1 taza de azúcar
Azúcar al gusto
Ramas de alfalfa limpia
1 taza de jugo de naranja
Procedimiento:
Licuar todos los ingredientes, se cuela y se sirve en copas largas con popotes.
Nota: Este licuado puede prepararse con frutas de la estación, puede endulzarse con miel de abeja.
LICUADO DE PLATANO
Ingredientes:
1 taza de leche
1 plátano rebanado
2 cucharadas de azúcar
¼ cucharadita de canela en polvo
¼ cucharadita de vainilla
½ taza de hielo frappe
Procedimiento:
Poner todos los ingredientes en la licuadora menos la canela en polvo y licuarlos; servir en copas y espolvorear con la canela en polvo.
LICUADO DE BANANAS
Ingredientes:
1 banana. 2
3 cucharadas de azúcar.
5 cucharadas de crema de leche.
1 cucharada de clara de huevo
2 cucharadas de dulce de leche (cajeta)
Preparación:
Se colocan todos estos ingredientes en una licuadora sin ningún tipo de restricción o jerarquÃa.
Se licua durante 35 segundos o 2 minutos y 13 segundos.
Se vierte en un vaso o jarra.
Se disfruta.
Licuado de frutas rojas
1 lata de leche condensada.
200 g. de frutillas.
200 g. de cerezas o frambuesas.
750 cc. de agua helada.
2 cucharaditas de granadina.
Colocar en el vaso de la licuadora la leche condensada, las frutillas lavadas y sin cabito, las frambuesas o cerezas, el agua y la granadina. Licuar bien hasta obtener una crema roja y espumosa. Servir bien frÃa.
Licuado de Piña
Ingredientes
- 1 envase (8 onzas) de yogurt de pi??ajo en grasa
- 1 taza de helado de vainilla
- 1/2 taza de trozos de pi??resca
- 1 taza de cubitos de hielo
Preparacion
Coloca el yogurt, el helado de vainilla y la piña en el vaso de la licuadora; cubre. Licua a velocidad alta hasta que quede bien batido.
Agrega los cubitos de hielo y licua por 1 minuto mas.
Sirve y adorna con un trozo de piña
Licuado Energizante
Banana - Ginseng, Fuerza Mágica
(el ginseng es una raÃz China con muchas propiedades medicinales)
Ingredientes:
1- 6 fresas (pueden ser congeladas o frescas)
2- 1 banana
3- 1 taza de jugo de manzana
4- 1 cucharadas de ginseng liquido
5- 1 cucharada de miel
6- 2 fresas para decorar.
k Preparación:
1- Mezcle los primeros 5 ingredientes en la licuadora. Si desea puede añadir hielo.
2- Sirva el licuado en vasos altos y decore con las fresas.
3- Mezcle los ingredientes, cubra el recipiente y refrigere por mas o menos 2 horas. Sirva la salsa frÃa
ezcla explosiva
Ingredientes
1 plátano pelado y cortado en trozos
1 kiwi, pelado y cortado en cuatro partes
1/2 taza de mango pelado y cortado en cuadritos
1/2 taza de papaya sin cáscara y cortada en cuadritos
1 taza de jugo de naranja recién exprimido
4 vasos de leche Hielo
Procedimiento
Ponga todos los ingredientes en la licuadora, presione la tecla de máxima velocidad y deje licuar por 15 ó 20 segundos.
Batido de moras
Este batido le puede salir muy barato ya que en algunas casas existen árboles de esta fruta, o las puede comprar en el supermercado. Este licuado es recomendado para las damas ya que tiene la propiedad de disminuir el riesgo de cáncer de mama (todos los frutos de color azul o violeta tienen esta propiedad).
(Rinde dos porciones)
Ingredientes
1 taza de moras
1 taza de fresas sin tallo y cortada en mitades
1 taza de arándanos
1 taza de leche de soya
1/8 cucharadita cafetera de canela en polvo
3 cubos de hielo
Procedimiento
Ponga todo en la licuadora y presione el botón hasta que esté perfectamente mezclado.
BATIDO de melon
Ingredientes
1 Melón grande picado.
1 Taza de leche evaporada.
1 Taza de leche condensada.
- Hielo.
Preparación
Licuar todo y servir.
Licuado rico
Ingredientes
1 Taza de jugo de naranja.
2 platanos partidos en ruedas.
1 Taza de yogurt de vainilla.
1/3 Taza de miel o azúcar.
1/2 Cucharadita de ralladura de naranja.
1 Taza de hielo picadito.
Preparación
Licue y sirva en vasos altos.
Licuado Delicioso
Ingredientes
1 Taza de Dátiles Picaditos.
1 Taza de papaya Picadita.
1 Taza de Piña.
2 Tazas de Jugo de Naranja Natural.
1 Kiwi Pelado y Picado.
1/2 Taza de Leche de Coco.
1 Taza de Yogurt Natural.
1 Cucharadita de Extracto de Vainilla.
- Hielo.
1/3 Taza de Coco Tostado.
Preparación
Licúe todo menos el coco tostado y sirva en vasos altos con el coco.
Mango Maravilla
2 tazas de Ponche de Mango Tampico®, bien frÃo
1 Plátano en rebanadas
1/2 Taza de trozos de piña fresca o congelada
1/2 Taza de trozos de mango fresco o congelado
Coloque todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos.
Licúe por dos minutos a baja velocidad.
Sirva en vasos altos.
NOTA: Para un licuado más cremoso, sustituya el hielo por dos bolas de helado de vainilla.
Licuado de platano y fresa
2 Plátanos
1 Taza de fresas congeladas
1 Recipiente de 8 onzas de yogur de vainilla con bajo contenido de grasa
1 Taza de leche
Pele y corte los plátanos en pedazos. Combine con las fresas congeladas, el yogur y la leche en una licuadora. Licúe a alta velocidad durante un minuto o hasta que la mezcla esté suave. Rinde 2 porciones
Batido terremoto
Ingredientes:
1/2 aguacate maduro y firme
1/4 de taza de arándanos azules
1/4 de taza de fresas
1 trozo de plátano
1 ciruela sin semilla
1 taza de hielo
8 onzas de yogur sin grasa
1 taza de jugo de naranja
Preparación: En una licuadora, mezcla todos los ingredientes hasta alcanzar consistencia de batido. Sirve frÃo y decora con frutas.