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• Antes : Além de se alimentar bem é bom evitar café, alimentos embutidos, tomar água e tomar uma colher de sopa de azeite extra virgem quando estiver saindo para a balada, pois vai proteger as paredes do seu intestino. Durante: Não beba som…

  in Dicas para antes e depois da balada? Comment by joseli-silva-de-souza-s June 2021