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Realizar abdominales cruzados (llevando el codo izquierdo hacia la rodilla derecha y vice versa). Una técnica que ulilizó Jessica Alba para recuperar su cintura tras tener bebés fue utilizar una cinta o cordón que poco a poco le fue moldeand…
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Realizar abdominales cruzados (llevando el codo izquierdo hacia la rodilla derecha y vice versa). Una técnica que ulilizó Jessica Alba para recuperar su cintura tras tener bebés fue utilizar una cinta o cordón que poco a poco le fue moldeand…
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