Síndrome do Respirador Bucal (Dúvidas)?
Desde criança respiro pela boca e isso me trouxe inúmeros problemas, hoje com 18 anos, completando 19 quero saber se ainda existe forma de reverter as sequelas.
Como posso me tratar? quem procuro para diagnosticar e orientar?
Das alterações relacionadas eu tenho:
- Alterações na postura: hipercifose, lordose e escoliose.
- Caixa toráxica deprimida.
- Diafragma flácido.
- Abdomen flácido (Não bebo, sou magro e tenho barriga).
- Face longa.
- "cintura pra frente".
- Ombros caídos.
- Pernas arqueadas.
É possível ir corrigindo individualmente cada 1 desses problemas ou é necessário procurar um especialista? Qual?
Se algum profissional ou entendido do assunto poder me dar umas dicas ou perguntar alguma coisa, deixe e-mail ou MSN.
Grato.
Update:@ yka
Muito obrigado pelas fontes ai, a síndrome de marfan também se assemelha demais à síndrome do respirador bucal, mas espero que não seja portador de marfan, é genético e mais grave.
Comments
Mnha filha tinha respiração bucal e tb ficou com a face longa;ela era criança qdo fez cirurgia para remover adenóides e desobstruir as narinas. Como sempre tinha sinusite, com essa cirurgia, o problema foi resolvido.
Depois, levei-a num médico de alergias e ela começou um tratamento para controlar a rinite alérgica e isso tb melhorou a condição respiratória, mas havia o hábito de respirar pela boca e isso só melhorou depois de iniciarmos o tratamento ortodôntico com 15 anos. mas o estrago já estava feito: Ela ficou com mordida cruzada, pois houve estreitamento na arcada dentária superior, seu pálato (céu da boca) ficou ogival (estreitou) e por sempre ficar dormindo de boca aberta, ficou com a face "comprida" (ela tinha o rosto redondinho qdo pequena) A face alonga, pq a mandíbula estando sempre para baixo, qdo a boca está aberta, traciona o crescimento facial no sentido da gravidade.
Outra coisa q tem q ser verificada, é se vc não tem deglutição atípica,( a pessoa fica com a boca entreaberta e a língua sobre os dentes inferiores, saindo para fora da boca, qdo engole) .
O tratamento ortodôntico foi ótimo, melhorou a condição facial e hoje ela não respira mais pela boca e os problemas são coisa do passado.
Ela só precisa controlar a rinite, para q as narinas fiquem desobstruidas.
Acho que nunca é tarde para corrigir um defeito, desde q vc elimine as causas do problema. (depois de descobrir as causas, vc pode por aparelho)
Quanto à parte física, vc pode fazer natação, que é um esporte completo, mas o mais importante é respirar pelo nariz. Há aparelhos feitos por dentistas, que reeducam essa parte respiratória, procure em sua cidade especialistas capacitados.
Leia esses artigos , e se há similaridades com o seu caso:
http://www.pectus.med.br/
http://www.marfan.com.br/sobre_marfan/afeta/alt_or...
http://sentidos.uol.com.br/canais/materia.asp?codp...
Qualquer dúvida que vc tenha quanto a possibilidade ou não de cura e reabilitação, somente especialistas nas respectivas áreas poderão ajudá-lo, Vá num clinico geral, veja exatamente o que vc tem e comece a pesquisar os profissionais a serem consultados e resolva um problema de cada vez, vc ainda é jovem .( a internet é um precioso meio de pesquisas atualmente e vc tira dúvidas , aprende e pode encontrar soluções para seus problemas.
um abraço.
"quem procuro para diagnosticar e orientar?"
Inicialmente é necessário saber se existe alguma coisa bloqueando suas narinas. Pode ser um pólipo, desvio de septo, adenóide ou outro bloqueio, por isso procure um otorrino-laringologista. Faça uma consulta o mais urgente possível.
"como posso me tratar?"
Depois de saber qual a causa do bloqueio e trata-la, a postura corporal pode ser melhorada com o fortalecimento dos musculos corretos mas sempre com o acompanhamento de um fisioterapeuta. Não entendi o que você quis dizer com "face longa" mas provavelmente não foi causada pela respiração oral.
Não sei como você e seus pais demoraram 19 anos para procurar uma solução que pode ser tão fácil. Não perca mais tempo.
Espero ter ajudado, abraço.
Oi, eu tenho este mesmo problema e as mesmas características que citou. Só não estou aqui para dar repostas, eu preciso muito que me responda, você conseguiu resolver? Eu preciso muito saber!!! me mande um email: ([email protected])
vc tem q fazer exercicios respiratorios, q vc ja devia ter feito!!!!!
procure um fisioterapeuta na area de respiratoria, so ele podera te ajudar!