Qual é o primeiro dia da menstruação?

Gente estou tentando engravidar e minha menstruação sempre vem primeiro aquela borra marrom e um sangue bem ralinho que quase não suja o absorvente e só depois de 02 ou 03 dias que o fluxo aumenta. Pra contar o período fértil o primeiro dia é o da borra marrom ou o do fluxo forte?Me ajudem pois sempre fico nessa dúvida

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