ya soy flexible pero quiero ser mas y sobre todo de la espalda
tengo 13 años (abri la cuenta de mi amiga haha) y tambien quiero abrir mas el split de lo que ya los bajo AYUDENME porfavor
bueno te recomiendo hacer yoga es lo mas recomendable
Hacé algún arte marcial, yoga o pilates
Saludos
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bueno te recomiendo hacer yoga es lo mas recomendable
Hacé algún arte marcial, yoga o pilates
Saludos