Como perder barriga/peso?
Tenho 14 anos, e dizem que como sou jovem, é mais fácil perder peso/barriga. Eu não estou acima do peso, na verdade estou no peso ideal, mas eu tenho uns "pneuzinhos", sabe? E eu queria saber se caminhar/correr anda de bicicleta, abdominal e tal é bom para eu poder me exercitar, não só para perder a barriga como também pra ganhar massa muscular. Então, o que é o melhor para ser feito?
Comments
Perder peso es un reto para casi todo el mundo ahora y hay muchos métodos por ahí que va a robar sólo dinero ... Si usted está buscando un método que funciona de verdad deberías probar este http://bajar-peso.info/
compra termoghenico como o Lipo 6 Ultra concentrado.
perde a barriguinha dentre 3 ~~ 8 semanas usado com uma dieta boa e rigorosa.
porém, se for tomar, prescisará entrar em uma academia
bjs flor =*
dieta e exercicios aerobicos, abdominal só vai enrigecer os musculos.