tengo 51 años y fume35 lo acabo de dejar llevo 4 meses no es facil pero si se puede es la segunda vez que lo hago y se que es muy dificil se requiere mas que ganas.preparate mentalmente durante 8 dias y si puedes bajale al cigarro cada dia al cabo de una semana toma un cigarro y di tu no me vas aganar no piensas yo si y soy mas chingon que tu y nientras no lo fumes seras mas chingon que un objeto inerte pruebalo y si te resulta hazmelo saber suerte
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tengo 51 años y fume35 lo acabo de dejar llevo 4 meses no es facil pero si se puede es la segunda vez que lo hago y se que es muy dificil se requiere mas que ganas.preparate mentalmente durante 8 dias y si puedes bajale al cigarro cada dia al cabo de una semana toma un cigarro y di tu no me vas aganar no piensas yo si y soy mas chingon que tu y nientras no lo fumes seras mas chingon que un objeto inerte pruebalo y si te resulta hazmelo saber suerte
Mira tambien estan los parches... pero por mi experiencia yo deje de fumar solo con voluntad, no use nada.
Sino ponele polvora a los cigarros, despues del 1 no querras encender otro!
un mejor producto se llama BACHOCO
mmm entra a una pag q se llama www.vidasintabaco, ahi te recomendaran q tatamiento seguir, besos y suerte...estamos todos en la misma lucha!