¿Cuando dormimos siempre soñamos o solo descansamos?
En realidad siempre me pregunte si en algun momento como a la noche que descansamos, nuestra mente se detiene y comienza a dejar de pensar, pero una vez, alguien me dijo que nunca se detiene, por el contrario, a la noche, mientra dormimos siempre soñamos, lo que no quiere decir que siempre nos acordemos de lo que soñamos..es cierto?
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La etapa del sueño en el que soñamos se llama REM, o MOR en español y quiere decir movimientos oculares rápidos. Si observas con atención y en silencio a alguien que duerme verás que bajo sus párpados sus ojos se mueven en sentido horizontal rápidamente. Esta etapa la transitamos todos y es la etapa de sueño más reparador, se da varias veces durante el dormir y llega a durar entre dos y tres horas en adultos jóvenes, en recién nacidos y lactantes ocupa el 30% y a los 70 u 80 años es casi inexistente.
Son cumplidores de nuestros deseos, por esto soñamos con agua cuando tenemos sed y cuando tenemos deseos de orinar soñamos con lugares donde podemos hacerlo, aunque esto traiga a muchos los inconvenientes de tener que cambiar las sábanas al otro día.
No nos acordamos de lo que soñamos por la misma razón que los sueños son incoherentes, difíciles de entender. En los sueños se revela nuestro inconsciente pero la censura que este nos impone los distorsiona y nos hace olvidarlos.
Como sea, cuando duermas entrégate a tus ensueños, que estos no te perturben y descansa, que ellos nos ayudan a que sigamos durmiendo.
EL CEREBRO ES EL ORGANO QUE NO SE DETIENE, SIGUE TRABAJANDO AUNQUE UNO NO ESTE CONCIENTE.
ES LA CONCIENCIA LA QUE SUENA O DEJA DE HACERLO
POR ESO DICEN, YO DUERMO MUY BIEN, TENGO LA CONCIENCIA TRANQUILA
LOS SUENOS SON RECUERDOS
PROYECTOS
PREOCUPACIONES
OOOOOOOOOCULPAS.
hola para mi son las dos cosas. mira la psicologa siempre me dijo que si te acostas pensando en algo por lo general siempre terminas soñando en lo que te acostas pensando...
pero si vos te acostas relajado y con la mente en blanca descansas el cuerpo y el alma...
te recomiendo el libro de los sueños leelo y creo que te vas a sacar mejor la duda!!!! suert!!!
si estas en lo cierto, pero creo que nunka dejamos descansar la mente, siempre esta trabajando jajajaa
Siempre soñamos y descansamod.. el no recordar un sueño es porque o bien no es demasiado relevante o bien es algo que mejor olvidarlo
solo descansamos
yo creo que las 2 cosas.
Holas:
Es cierto. Siempre soñamos pero éso no quiere decir que nos acordemos. De hecho el descansar bien o mal (junto a otras cosas) influye en el acordarnos del sueño o no.
Un saludo.