Tenho 1,75m de altura
Pode sim, é só fazer uma alimentação balanceada, fazer exercícios físicos....
Você pode até procurar um nutricionista se for o caso.
Boa Sorte
Pode conseguir tudo depende de você, mas acho melhor ir com segurança, veja dicas do grupo saúde total. aproveite e faça um teste de IMC grátis
Porque a pressa?
Quem elimina peso rápido ganha mais rápido ainda.
O ideal é vc fazer uma reeducação alimentar.
Dietas milagrosas atrapalham o seu metabolismo.
à possÃvel sim, mas você precisaria se esforçar
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Pode sim, é só fazer uma alimentação balanceada, fazer exercícios físicos....
Você pode até procurar um nutricionista se for o caso.
Boa Sorte
Pode conseguir tudo depende de você, mas acho melhor ir com segurança, veja dicas do grupo saúde total. aproveite e faça um teste de IMC grátis
Porque a pressa?
Quem elimina peso rápido ganha mais rápido ainda.
O ideal é vc fazer uma reeducação alimentar.
Dietas milagrosas atrapalham o seu metabolismo.
à possÃvel sim, mas você precisaria se esforçar