hola ¿como puedo crecer de estatura? tengo 13 años y mido 1.50 me dan alguna dieta o algun ejercicio para que haga para crecer de estatura doy 10 PUNTOS
tienes que jugar basquetbol o volleyball para crecer, pero no te preocupes tanto a lo mejor te falta tiempo para crecer, apenas tienes 13 años y te faltan aproximadamente otros 5, bueno en dieta come pescado y arroz, ya sea combinándolo con pollo es todo lo que te escribo
estas en la edad de crecimiento, todavia no has crecido del todo, generalmente nosostros los varones nos pegamos el "estiron" e tu edad. Si no prueba juagando al basquetball eso si que te ayudara mucho
Aún eres muy joven y te queda mucho por crecer,de todas formas no hay nada que una pers como nosotros te podamos aconsejar.Abla con tu madre y si estas muy preocupada por ello os acercais al médico de cabecera se lo comentas seguro que te dice que dentro de un par de años habras crecido un monton como la mayoría de tu edad.Si quieres haz natación que es el deporte más completo que existe te ayudara a crecer sana y con un cuerpazo de miedo,pero por favor ni se te ocurra hacer ninguna dieta y menos recomendada por la gente aparte no existe dietas de crecimiento .No lo olvides y no te apures que todo llega un besote GUAPA!!!!!!!!!!!!!!
Siento decirte que no se puede, estas muy joven seguro que creceras, eso ya viene dispuesto desde que nacemos, no te preocupes por ver a los demas altos, es cuestion de tiempo ya veras.
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intenta hacer cualquier deporte en general y tomar mucha leche y vitaminas pero tal ves es por genetica y no creceras tanto
tienes que jugar basquetbol o volleyball para crecer, pero no te preocupes tanto a lo mejor te falta tiempo para crecer, apenas tienes 13 años y te faltan aproximadamente otros 5, bueno en dieta come pescado y arroz, ya sea combinándolo con pollo es todo lo que te escribo
estas en la edad de crecimiento, todavia no has crecido del todo, generalmente nosostros los varones nos pegamos el "estiron" e tu edad. Si no prueba juagando al basquetball eso si que te ayudara mucho
Aún eres muy joven y te queda mucho por crecer,de todas formas no hay nada que una pers como nosotros te podamos aconsejar.Abla con tu madre y si estas muy preocupada por ello os acercais al médico de cabecera se lo comentas seguro que te dice que dentro de un par de años habras crecido un monton como la mayoría de tu edad.Si quieres haz natación que es el deporte más completo que existe te ayudara a crecer sana y con un cuerpazo de miedo,pero por favor ni se te ocurra hacer ninguna dieta y menos recomendada por la gente aparte no existe dietas de crecimiento .No lo olvides y no te apures que todo llega un besote GUAPA!!!!!!!!!!!!!!
Siento decirte que no se puede, estas muy joven seguro que creceras, eso ya viene dispuesto desde que nacemos, no te preocupes por ver a los demas altos, es cuestion de tiempo ya veras.