Uma pessoa que não faz exercício fica com dores no corpo, como se estivesse enferrujada?
Quando a pessoa não tem o hábito de fazer exercícios físicos o seu corpo fica dolorido, e dói mais quando vai tentar fazer um esforço maior? É o caso de quando ela está enferrujada?
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Em resposta ao esforço físico, seja ele através de exercícios ou uma atividade isolada, o organismo produz uma substância em resposta chamada de Ácido Láctico. Dependendo da intensidade do exercício o organismo produz em maior ou menor escala e é isso que provoca a dor.
Se as dores aparecem sem ter feito exercícios físicos pode ser o resultado de uma lesão muscular.
Se não foi feito nenhuma atividade fora das que habitualmente costuma fazer indica origem de fundo nervoso ou inflamatório. Tome um analgésico ou um relaxante muscular. E se conseguir, ou seja, se as dores não forem muito fortes, faça alongamentos leves. Coma bananas e beba água de côco (tem baixo valor calórico), são alimentos ricos em potássio.
Quem sabe não seja uma boa desculpa para fazer uma boa massagem!
Espero ter ajudado.
É que faz tempo que não faz exercícios, começe a fazer que depois de uns dias a dor passa ;D
Acho que eu tô com isso...veja:3
Reponde??
http://br.answers.yahoo.com/question/ind%E2%80%A6
não. apenas é doloroso levantar do sofá, porqe vc fica com uma certa ''molesa'' de nao fazer nada.
beijo
Dores no corpo sem fazer nada?
vá no médico.. isso não é normal não..
agora tentar fazer um esforço e sentir dor sim, é normal para um corpo, como você diz..''enferrujado''
beijos
respondam a minha gente, pleaaaaaaaaaaaaseeee
http://br.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Ai...
com dores e com cençasão de peso, vc ja ouvil o termo nosso corpo e uma maquininha pois é se uma makina parada imferuja pow fça mais exercicios !