É claro que você consegue mexe-los, uma vez que não estão paralisados. Os peitorais são os músculos que puxam os braços para a frente. Fazendo força de uma mão contra a outra (palma com palma) você irá contraí-los. Para visualizar essa contração é necessário que a camada de gordura da pele esteja bem fina, o que só se consegue com muita (muita mesmo!) ginástica.
Você só conseguira quando seus músculos estiverem Definidos, só assim vc vai ter domÃnio dos músculos, (gordura só pula na Panela) Boa Sorte meu Amigo, e Vamos Treinar mais!
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É claro que você consegue mexe-los, uma vez que não estão paralisados. Os peitorais são os músculos que puxam os braços para a frente. Fazendo força de uma mão contra a outra (palma com palma) você irá contraí-los. Para visualizar essa contração é necessário que a camada de gordura da pele esteja bem fina, o que só se consegue com muita (muita mesmo!) ginástica.
Você só conseguira quando seus músculos estiverem Definidos, só assim vc vai ter domÃnio dos músculos, (gordura só pula na Panela) Boa Sorte meu Amigo, e Vamos Treinar mais!